forest专注森林最新版v4.91.1

forest专注森林最新版是一款超有意思的效率提升软件，专门帮手机控们戒掉一直玩手机的坏习惯，玩法也很有趣，用户们只需要设定一个专注时长，比如设定一个小时不玩手机，那么系统就会帮你种下一颗种子，只要你坚持不碰手机，这颗种子就会不断的发展成参天大树，很有成就感。

orest专注森林最新版本使用教程

设置应用白名单

1、启动Forest专注应用

2、点击界面左上角的三横线图标展开功能菜单

3、在菜单列表最底部选择"设置"选项

4、进入设置页面后滑动至"应用白名单管理"功能项

5、在此界面可管理所有应用权限，勾选的应用运行时不会中断专注计时，未勾选的应用若被使用将导致专注失败

6、返回上级菜单后建议开启"深度检测模式"，通过授权辅助功能确保专注监控的准确性

软件介绍

【保持专注】

1、用你专注的时光，一点一滴茁壮你的森林。

2、基于番茄工作法(番茄钟)把时间抓回自己手中。

3、种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上。

【满满的成就感】

1、达成成就获得额外奖励。

2、与家人、好友一起，开始一局种树挑战。

3、和朋友们分享你的成果并与全世界的使用者一同竞赛。

4、在保持专心的同时，与Trees for the Future一起为世界种下真正的树苗。

5、用专注的时光累积Forest金币，解锁超过30种精心设计的大树、灌木及背景白噪音。

【历史回顾】

1、将你的专心时间记录在苹果健康App。

2、可追踪你每日的手机使用时数与频率。

3、回顾你一周、一个月甚至一整年累积的大森林。

4、以时间轴的形式回顾你在 Forest 经历的专注旅程。

5、自定义任务标签，让你花在各个任务的时间分配一目了然，帮助助你自主时间管理。

适合人群

学生党、考研党

- 常常因为玩手机耽误学习时间，或是读书时忍不住偷滑手机而不够专注？不论在自习室、图书馆、还是线上自习，Forest 是你最有效的学习神器！让你悄悄逆袭成为学霸，成功上岸！

工作党、上班族

- 时常不经意使用过多时间处理事情，导致其他项目做不完喘不过气吗？用 Forest 精准掌握办公时程，工作效率 up up 不耽误绩效，做好时间管理就是为升官铺路！

软件详情

1、操作简易好上手

- Forest 拥有简洁清新的使用介面，只要选好喜爱的树种，设定时间，一键即可开始专注计时！

2、弹性的计时模式

- Forest 提供正计时与倒计时两种计时器模式，让你自由运用各种工作法提升效率、完成待办清单上的重重任务。

3、精准的时间记录

- 借由自定义的项目标签，你可以清楚记录任务清单的时间花费，搭配直觉的统计饼图数据轻松掌握时间流向。

4、组队种树、专注同行

- 一人种树太孤单？找好战友一起开启线上种树自习室，互相监督彼此学习打卡，专注自律的路上不寂寞！

5、搭配白噪音进入心流

- 用专注累积的 Forest 金币，可以解锁各种背景白噪音，陪你一起进入专注的心流！

6、数据追踪

- 多样的统计图表帮你追踪时间数据，分析你的专注习惯，还可以将你的专心时间记录在苹果健康 App（HealthKit）

软件特色

1、深度专注模式

一键锁屏、快速开始专注，效率提升，阻隔娱乐讯息，适合想成为学霸的你！

2、游戏化机制

持续推出更美的可爱树种图鉴，积累专注时间管理的同时还可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯！

3、你的专注森林

你的学习记录、专注时间都以可爱的森林呈现，带给你满满成就感！

4、统计

日、周、月、年的完整数据，协助你分析出专注时段。自律期间的趋势变化也将督促你继续坚持！

5、回顾时间历程

查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段自律时间，持续鼓励自己！

6、自订白名单

种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎！

7、个性化设定

可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格！

8、计时模式

正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录！

9、多人一起种功能

你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树！马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧！

10、自订鼓励语句

在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧！它将带给你源源不绝的动力！