大小:41.42MB 更新:2023-07-14 13:59:43
类别:生活服务 系统:Android
安装包名:星空睡眠冥想
星空睡眠冥想app:晚上总是睡不好,精选的睡眠故事集让你轻松进入梦乡,总有适合你的声音,如果你失眠了,让你快速的拥有一个比较好的睡眠模式体验起来,不仅解压还便捷,睡不好觉的话直接前来这里啊,这里提供的睡眠模式很有意思呢。
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1、【呼吸.太浅短】阳光、空气、水,氧气就占了其中一项重要的健康元素,其实正确好好的呼吸,真是一门很深的且重要的学问呢!吸气、呼气就跟着星空睡眠一觉好眠吧;
2、【头脑.转不停】头脑里有太多烦恼、想法,跟着大自然的声音好好的放空一下吧!让心灵好好的净空吧!忙了一整天,跟着星空睡眠一起来宠爱自己;
3、【生活.好急促】有白天过多的烦恼在头脑转不停吗?跟着正念引导将注意力回到自己身上,好好的照顾那个疲惫的自己。放慢脚步告诉自己,别害怕,在今晚好好休息,明天你仍是最棒的。
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