forest专注森林v4.74.0

forest专注森林是一款可以轻松帮助用户们玩手机成瘾的软件，这款软件能够让用户们彻底放下手机，在这里使用大部分的精力来种植各种树木，界面设计十分的简单，用户们需要在一定的时间内来完成属于自己的任务，如果用户们在种植的期间玩手机的话，这课树木就会容易枯萎然后死去，有需要的用户们千万不要错过哦！

特色

1、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智慧型手机网路成瘾症。

2、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。

3、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。

4、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。

亮点

1、一键锁屏、快速开始，为你的专注时光阻隔娱乐讯息，最适合想成为学霸的你!

2、持续推出没有最美、只有更美的可爱树种图鉴，积累专注时长可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯!

3、你的学习记录、专注时间将以可爱的森林呈现，带给你满满成就感!

4、日、周、月、年的完整数据，协助你分析出最佳专注时段，专注期间的趋势变化也将督促你继续坚持!

5、查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段专注时光，持续鼓励自己!

6、种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎!

优势

1、保持专注：

基于番茄工作法(Pomodoro 番茄钟)

种植漂亮的小树，并专注于生活中更重要的事情上

用您专注的时光，一点一滴茁壮您的森林

2、满满的成就感：

和朋友们分享您的成果并与全世界的使用者一同竞赛

获取奖励以解锁更多树种

与家人、好友一起，开始一局种树挑战

达成成就获得额外奖励

在保持专心的同时，与 Trees for the Future 一起为世界种下真正的树苗

3、历史回顾：

自定义任务标签，让您花在各个任务的时间分配一目了然，帮助您自主时间管理

回顾您一周、一个月甚至一整年累积的大森林

可追踪您每日的手机使用时数与频率

以时间轴的形式回顾您在 Forest 经历的专注旅程

将您的专心时间记录在苹果健康 App

forest专注森林怎么用

1、在软件中拖动时间按钮设置时间后，点击中间的小树;

2、在选择树种页面选择树木品种开始种植;

3、种树有两种模式，一种就是普通的种树，中间你可以切出去看你手机里想看的内容。另一种则是深度专注模式，比较硬核。如果在开启了这个模式的时候离开软件切出去，你种的可怜小树就会枯死。

4、其实还有一种模式，叫做“多人一起种”。团结力量大。但是，如果有一个人的小树枯死，这会导致所有人的小树都嗝屁。不想给他人带来麻烦的我，就自己开启了单人深度专注模式啦。

种树的时候，每五分钟会加一金币。于是我得了新的强迫症：有时候抬起手机一看只过了2分钟，3分钟，我就会再等等，直到结尾为5分钟整的时候我才会结束计时。

5、刚开始的一星期，我是设置了一次“专心”30分钟。后来我发现手机各种应用软件实在是太好玩了，30分钟太难等。我就干脆设置成了一次“专心10分钟”。这样一来，我看似用了很多碎片时间来学习，但效果却没有整段整段不看手机的时候那样好。

6、甚至还有那么几天，我一起床，看到我的专注森林好友都学了几百分钟了，我还是一个“0”分钟，干脆今天就不学了。

7、比如3天前，我就没有种下任何一棵树。

后来，我的追赶欲上来了，又开始想要好好学习。

本来能设置的一次专注时间为2小时。我觉得不过瘾，又去试了试加到3小时。

8、然而，当我根据攻略，在“忘记密码”那一栏里输入“three_hours”并点击“送出”的时候，它提示我“信箱格式错误”。网上搜了搜没看出来怎么回事，我又回到APP里看了看，发现在“变更语言”下面，多出了一个“进阶设置”的选项，在里面可以把种树时长上限延长至三小时。

9、于是，我很开心地选择了这个选项，开始了我的大段时间不看手机的学习旅程。效果还不错呢。像今天，我就学了585分钟，感觉非常充实。

总结：

使用这个种树软件时，千万不要自欺欺人。不要去为了刷学习时长而“刻意学习”。今天我一打开本周总排行，第一名学了941分钟，连第22名都学了900分钟以上。天哪，这可是一天15多个小时的学习啊，我在想，他们实在是太强啦。

测评

手机成瘾的用户们可以来本站下载这款软件试试！